パーソナルトレーニングの魅力
マンツーマン指導を提供し、目標や身体の状態に合わせたオーダーメイドのパーソナルトレーニングを組み立てています。経験豊富なトレーナーが、高崎市で丁寧にダイエットをサポートします。
初回はカウンセリングからスタート
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資格
専門知識を活かす指導
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機能性
身体の仕組みを理解
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集中
トレーニングとの融合
check!
充実した設備環境を完備
パーソナルトレーニングで得られる変化やダイエット効果についてご説明
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Point 01
体験から始める安心の流れ
初回はカウンセリングからスタートし、会員様の目標や身体の悩みをじっくりヒアリングします。その後、身体の状態をチェックしながらダイエット向けのプログラムを提案し、パーソナルトレーニングならではの指導で安心して取り組めます。
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Point 02
実際の指導内容について
ウエイトトレーニングやマシンを使ったエクササイズを組み合わせたパーソナルトレーニングを、高崎市で行っています。姿勢の土台を整えながら筋力をつけることで、しなやかで動きやすい身体へと導きます。
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Point 03
続けやすい環境を整備
会員様のペースに合わせてダイエットを無理なく継続できる環境を整えており、完全予約制のため周囲を気にせず集中できる空間を用意しています。高崎市内でアクセスしやすい立地にあり、駐車場も完備しているので通いやすさも抜群です。
お気軽にご連絡ください
Access
北高崎駅からのアクセスと駐車場のご案内について詳しくご紹介いたします
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パーソナルトレーニング
&ピラティスREBASE
| 住所 | 〒370-0802 群馬県高崎市並榎町82-12 ルミエール104号室 Google MAPで確認 |
|---|---|
| 電話番号 |
090-4877-8031 |
| 営業時間 | 9:00~21:30 |
| 定休日 | 不定休 年末年始 |
| 代表者名 | 須永 紀希 |
パーソナルトレーニング&ピラティスREBASEのこだわり
理想の身体を目指して高崎市で健康的な身体づくりを実現
パーソナルトレーニング&ピラティスREBASEのこだわり
理想の身体を目指して高崎市で健康的な身体づくりを実現
マンツーマンのパーソナルトレーニングだから叶う理想の姿
会員様一人ひとりの身体の特徴や目標に合わせたパーソナルトレーニングのコースを組み立てます。運動が苦手な方や初めての方でも、トレーナーが丁寧にサポートするので安心してスタートできます。体幹を鍛えるエクササイズの要素を取り入れることで、姿勢の乱れや身体の歪みを整えながらしなやかで機能的な身体をつくることが可能です。さらに栄養指導も行うことで食事面からも身体づくりをサポートし、ダイエットや下半身の引き締めなど女性のお悩みにも対応しており、初心者の方でも無理なく取り組めるプログラムをご用意しています。
運動習慣がなかった方もマンツーマンの指導により自分のペースで進められるため、無理なく続けることができます。身体の変化を実感しながら、日常生活でのパフォーマンス向上も期待できますので体験からお気軽にお問い合わせください。
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