【ハンド・アイコーディネーション🖐️👁️】 | Instagram | 群馬県高崎市のパーソナルトレーニングならパーソナルトレーニング&ピラティスREBASE

【ハンド・アイコーディネーション🖐️👁️】

ハンド・アイコーディネーション（hand-eye coordination）は

「視覚情報をもとに手の動きを正確にコントロールする能力」

のことです。
視覚（目）で得た情報を
→ 脳で処理し
→ 手（上肢）に運動指令を出す
という一連の流れの精度とスピードを指します。

スポーツだけでなく、日常動作にもかなり重要な要素となりますね！

REBASEではピラティスで整え、
トレーニングで鍛えることで
『痛みなく、効率よく。より強く、より美しく。』
を可能にします！

ぜひ一度、体験にお越しください！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
▶無料体験実施中✨
体験3,300円/50分 ➡ 無料！

無料体験をご希望の方は
DM・公式LINE・HPのいずれかからお気軽にお問い合わせください📩
各種リンクはプロフィール欄のURLから🌱

#高崎ピラティス
#高崎パーソナルジム
#高崎パーソナルトレーニング
#高崎ピラティススタジオ
#高崎