【プッシュの日 🫷】

query_builder 2025/12/14
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【プッシュの日 🫷】

上肢でのプッシュ動作は上半身を安定感を高め
体幹の安定性を大きく向上させます。

日常生活での不安定さは様々な身体的トラブルに繋がるので、体の不安定さを感じる方はまずは上半身の安定性を高めましょう。

REBASEではピラティスで整え、
トレーニングで鍛えることで
『痛みなく、効率よく。より強く、より美しく。』
を可能にします!

ぜひ一度、体験にお越しください!
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